Corpo Completamente Para Muita Fit na Sua Vida

Não tem sensação mais gostosa do que a de bem-estar... Por isso, FIT na sua vida, pois uma vida light deixa as amizades mais gostosas, os acontecimentos mais leves e transforma o exercício em muito mais do que um hábito, faz dele um prazer.

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Boa corrida!

Quando os alunos dão os primeiros passos na corrida vêem a dificuldade em controlar a respiração, coordenar os movimentos e driblar o psicológico que insiste em contar cada segundo na esteira.
Com dedicação e apoio dos professores, insistem na nova arte e, depois de muitos treinos, a desistência falando mais alto, dão os primeiros trotes no esporte. Cada início da corrida, um sufoco. Cada término, satisfação e força para o próximo treino.
É com essa mesma sensação que os atletas se dedicam diariamente, controlando o fôlego, a energia e as dificuldades de longas provas. Com os mesmos sentimentos dos amadores, superam os limites na linha de chegada e voltam para casa renovados.
Por isso, desistir jamais! Bom treino na rua, na esteira, sozinho ou em grupo!

Parabéns ao Rafa, Tuco e todos os alunos que fizeram bonito nesse fim de semana!